Archives par catégorie: pilates machine

Journées Portes Ouvertes chez Aquablum le 4 septembre

Venez découvrir les nombreuses activités du Centre Aquablum les 2 et 9 septembre de 10h à 16h pour nos journées Portes Ouvertes. Rendez-vous au 29 bis boulevard Léon Blum à Lorient, pour la présentation de notre espace Fome & Bien-être et pour vos inscriptions…

Le pilates sur machine à Lorient

Il existe plusieurs machines équipée de divers éléments : banquette coulissante, ressorts, barres pour se tenir ou se suspendre. La machine de base est le Reformer. Elle est réglable, ce qui permet de l’ajuster en fonction de son niveau et du travail recherché.