Pensez à votre maman, offrez lui du bien-être !!! Aquablum vous propose des forfaits cadeaux pour lui faire découvrir nos activités et lui faire profiter de cours de Pilates et d'aquasport.
Il existe plusieurs machines équipée de divers éléments : banquette coulissante, ressorts, barres pour se tenir ou se suspendre. La machine de base est le Reformer. Elle est réglable, ce qui permet de l'ajuster en fonction de son niveau et du travail recherché.
Connaissez-vous le Pilates ? Pratiquée par les stars, cette gym douce s’est démocratisée ces dernières années. Loin des traditionnels abdos-fessiers à un rythme effréné, le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à plus de 500 exercices différents. On vous en dit plus.
L'aquaphobie est un terme qui désigne, à la base, la peur de l'eau. Mais ce nom a été repris par les maîtres nageurs pour nommer les leçons dispensées dans les piscines qui permettent de vaincre la peur de l'eau.
Ce programme d'éducation alimentaire s'adresse à toute personne désirant retrouver une alimentation saine et équilibrée, de manière simple et naturelle.
